A 64 ans, avec six enfants, Kris Jenner a conservé une bonne silhouette et un bon état de santé.

Kris Jenner est probablement le momager le plus populaire de l'industrie. En tant que chef de la famille Kardashian-Jenner, elle supervise beaucoup de choses. En plus de garder sa famille saine et sauve, elle gère également la carrière de ses enfants, qui sont tous assez célèbres.

Au milieu de toutes les responsabilités d'être une mère, une amie et une manager, Kris aurait révélé qu'elle s'assure également de prend bien soin d'elle . C'est pourquoi elle est restée active malgré la lourde charge de travail, selon Aide-mémoire .

Kris Jenner gère la carrière de ses enfants

Kris Jenner est la mère des populaires sœurs Kardashian. De son premier mariage avec Robert Kardashian, le couple a eu quatre enfants : Kourtney, Kim, Khloé et Rob.

Un mois après son divorce en 1991, elle a épousé son deuxième mari, Bruce Jenner. Ils partagent deux enfants, Kendall et Kylie , qui sont elles aussi devenues des icônes, tout comme leurs demi-sœurs.

En 2006, l'amie de Kris Jenner aurait plaisanté en disant que ses enfants étaient trop chaotiques pour avoir leur propre émission. Finalement, Ryan Seacrest a eu l'idée de présenter les Kardashian et leur vie, qui est ensuite devenue la série largement connue, L'incroyable famille Kardashian.

Depuis lors, tous les membres de la famille Kardashian-Jenner sont devenus des sujets brûlants et à la mode de nombreux reportages. Kris est ensuite devenue la responsable de la carrière de ses enfants alors qu'ils s'aventurent tous dans l'industrie du showbiz.

Elle prend soin d'elle en restant en forme et en bonne santé

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Une publication partagée par BON AMÉRICAIN (@goodamerican) le 23 février 2020 à 12h20 PST

Avec tout ce qui s'est passé dans leur vie, Kris Jenner a réussi à maintenir une belle silhouette. Elle vient d'avoir 64 ans en novembre dernier, et de nombreux fans auraient affirmé qu'elle ne ressemblait pas à son âge.

Dans une interview sur les réseaux sociaux avec Khloe kardashian de la ligne de vêtements Good American, la momager a révélé qu'elle se réveillait à 5 heures du matin pour glisser une simple séance d'entraînement dans sa journée. Elle a également révélé qu'elle donne la priorité à son sommeil veiller au bon état de sa santé, conformément à CNBC .

Kris utilise un seul équipement pour son entraînement

En plus de ses six à sept heures de sommeil, elle s'assure de faire de l'exercice tous les jours. Au réveil, elle a dit qu'elle passait de 45 minutes à une heure à utiliser le tapis roulant.

Après avoir fait du cardio, elle a expliqué que cela la faisait se sentir prête, mentalement, émotionnellement et physiquement. Mais, sinon sur le tapis roulant, elle a noté qu'elle meurt Pilates.

En fin de compte, Kris Jenner a affirmé que plus elle s'entraînait et accordait la priorité à sa santé, plus elle se sentait forte. Cela la rendrait alors meilleure dans son travail.

Image en vedette avec l'aimable autorisation de Kathy Hutchin /Shutterstock